Dzień Dobry Fest - nie daj się Blue Monday! @ Ambasada Krakowian, Kraków [13 stycznia]

Dzień Dobry Fest - nie daj się Blue Monday!


273
13
stycznia
10:00 - 22:00

 Strona wydarzenia
Ambasada Krakowian
ul. Stolarska 6/9, 31-043 Kraków
Jako powstające Stowarzyszenie Radosne organizujemy Dzień Dobry Fest!
Będzie to całodzienny cykl zróżnicowanych warsztatów i spotkań. Proponujemy niebanalne sposoby na relaks oraz zebranie pozytywnej energii. Chcemy także stworzyć przestrzeń do odkrywania ukrytych/zapomnianych talentów i nowych pasji! Na wydarzeniu odbędą się między innymi: — artystyczna przestrzeń dla dorosłych, warsztaty śmiechu, warsztaty z automasażu, warsztaty z Acroyogi. Do tego wszystkiego Sala Zabaw oraz Sala Twórczego relaksu, a na koniec dnia muzyczny JamSession z uczestnikami.
Krótko mówiąc cały dzień zróżnicowanych warsztatów i spotkań :)

Dzień Dobry Fest odbędzie się tuż przed tzw. Blue Monday – określonym jako najbardziej pesymistyczny dzień roku. Nasze wydarzenie ma być dla niego przeciwwagą, ma dodać mieszkańcom Krakowa otuchy i pogody ducha :)

PROGRAM WARSZATÓW
10:00 Gry twórcze dla dorosłych
To 2 godziny gier i zabaw integracyjnych, podczas których twórczo pougniatamy umysł. Odkurzymy naszą wyobraźnię oraz uruchomimy abstrakcyjne i kreatywne myślenie. Podczas spotkań piszemy wiersze, rysujemy obrazy myślowe, projektujemy wynalazki, bawimy się w improwizację — i co najważniejsze, w formie zabawy, z kawą lub herbatą w ręku, poznajemy nowych ludzi! :)
Skafander — Ola i Klaudia
Czas trwania: 1h 45m

13 Stycznia 2018, 10:00
12:00 Automasaż
Automasaż to praca z własnym ciałem poprzez zestaw technik, pozycji oraz ćwiczeń, które redukują ból i napięcie mięśniowe. Warsztaty to praktyka automasażu i strechingu przeplatana wiedzą na temat ergonomii pracy.
allbo- Marcin Woźniak
Czas trwania: 1h

13 Stycznia 2018, 12:00
14:00 Warsztaty mydlarskie
Na warsztacie każdy z uczestników przygotuje własnoręcznie 3-4 mydełka glicerynowe, pachnące, kolorowe i wegańskie.
Paulina Wątor
Czas trwania: 1h 30m

Wyprzedane Brak wolnych miejsc
15:45 Szachy tańczące
Zagramy w szachy na żywo — zapraszam na godzinę ruszania nogami i głowami jednocześnie. Gra drużynowa dla 16 graczy, którzy wcielają się w figury szachowe (zamiast pionków ustawiamy krzesła). Gracze sami ustalają ruchy, bez podpowiedzi z zewnątrz i bez opuszczania planszy. Dookoła gra muzyka z Wersalu.
Zbyszek Janczukowicz
Czas trwania: 1h

13 Stycznia 2018, 15:45
17:00 Joga Śmiechu
Joga śmiechu to warsztaty oparte o zasadę, że śmiech jest korzystny dla zdrowia i że każdy może się śmiać bez stymulacji z zewnątrz. Podczas warsztatów używa się fizycznych impulsów takich jak klaskanie i skandowanie, prostych figur takich jak rozciąganie, ćwiczenia oddechowe, wzbudzany jest śmiech i pozytywne afirmacje…
Joga Śmiechu — Kraków — Andrzej Wiekiera
Czas trwania: 45m

18:00 Acroyoga
AcroYoga w inspirujący sposób łączy ze sobą kilka elementów: mądrość jogi, dynamikę akrobatyki oraz delikatność masażu. To pełna wrażliwości wymiana, która pozwala nam pogłębiać zaufanie do siebie, partnera oraz przestrzeni. Otwiera zmysły, rozwija empatię i umiejętność komunikacji, buduje stabilność, jednocześnie wzmacnia i rozluźnia. Tworzy harmonię. Pozwala zintegrować emocje i ciało, poszerzyć świadomość, wzbić się wysoko i doświadczyć tego, jak niemożliwe staje się możliwe. Sprawia, że nasze ciało staje się pełne życiowej energii. Daje wolność. Potrafi zatrzymać czas, byśmy mogli poczuć czystą radość płynącą z nieskrępowanego bycia tu i teraz. Jest piękna. I za to właśnie ją kochamy! :)
@AcroTribe — Weronika i Basia
Czas trwania: 1h 30m

Wstęp wolny na wszystkie atrakcje! Zapraszamy!
Na część warsztatów jest wymagana wcześniejsza rejestracja:

dziendobryfest.evenea.pl/
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Ambasada Krakowian:

Robimy naturalne kosmetyki!
Ambasada Krakowian
Take the Mystery out of Karta Pobytu #3 Consultation for Expats
Ambasada Krakowian
Inkubator Współpracy Opartej na Empatii
Ambasada Krakowian
Storytelling Unplugged v. IV
Ambasada Krakowian
Community Breakfast
Ambasada Krakowian
Ogrody społeczne w Krakowie?
Ambasada Krakowian
SWAP: Wielka Wymiana Wszystkiego
Ambasada Krakowian
Kółko Plastyczne dla Dorosłych/nowy semestr/nowe terminy/zapisy
Ambasada Krakowian
Targi Edukacji Alternatywnej w Ambasadzie Krakowian
Ambasada Krakowian

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Krakowie :

DRUGA Połówka
Nowa Psychologia
David Guetta @Kraków, Poland
TAURON Arena Kraków
Depeche Mode Official Event, Tauron Arena Kraków, 7.02.2018
TAURON Arena Kraków
Hip Hop Festival Kraków
Klub Studio
Napiję się tylko zacumuje łódź w mojej łodzi
Dietla 75 - Music Club
Masza i Niedźwiedź na lodzie
TAURON Arena Kraków
Harmonogram wydarzeń w Krakowie
Kraków, Poland
Sławomir / Kraków / Klub Hush Live / 8.02.2018 /
HUSH LIVE
Musical Metro
TAURON Arena Kraków
Jessie Ware: 4.03.2018 Kraków, Tauron Arena Kraków
TAURON Arena Kraków