Żywienie i suplementacja w zaburzeniach pracy przew. pokarmowego @ Kraków, Poland, Kraków [7 października]

Żywienie i suplementacja w zaburzeniach pracy przew. pokarmowego


145
07
października
11:30 - 17:30

 Strona wydarzenia
Kraków, Poland
Kraków
Ruszają zapisy na profesjonalne szkolenie poświęcone planowaniu strategii żywieniowych i suplementacyjnych w przypadku zaburzeń pracy przewodu pokarmowego w przebiegu «zespołu jelita drażliwego» (ZJD/IBS), a także przy zaburzeniach żołądkowo-jelitowych indukowanych wysiłkiem fizycznym (EIGS) oraz przy zespole rozrostu bakteryjnego jelita (ZRB/SIBO).

Dla kogo szkolenie?

Szkolenie dedykowane jest zarówno dietetykom i trenerom, jak i także osobom borykającym się ze wspomnianymi przypadłościami i chcącym zdobyć pakiet instrumentów mogących pomóc w zmniejszaniu nasilenia uciążliwych objawów.

Czego dowiem się na szkoleniu?

W toku prowadzonych zajęć z jednej strony omówione zostaną w sposób kompleksowy zależności łączące czynniki środowiskowe (dieta, trening, stres, sen) i mechanizmy regulujące pracę przewodu pokarmowego, a z drugiej przedstawione zostaną praktyczne zalecenia dotyczące postępowania zaradczego. Duży nacisk położony zostanie na kwestię dietoterapii IBS, EIGS a także SIBO. Omówiona także zostanie suplementacja.

Czy oprócz konkretnych wytycznych w planie jest też «case study»?

Program szkolenia wieńczy szczegółowy opis przypadku zawodniczki borykającej się z poważnymi zaburzeniami pracy przewodu pokarmowego (IBS, SIBO).

Kto prowadzi szkolenie?

Szkolenie prowadzi Tadeusz Sowiński – dietetyk sportowy mający na koncie z jednej strony udział w przygotowaniach żywieniowych medalistek olimpijskich, a także zawodniczek sportów sylwetkowych a z drugiej posiadający bogate doświadczenie we współpracy z osobami trenującymi dla własnej satysfakcji. Dodatkowo jest autorem licznych artykułów publikowanych na łamach prasy specjalistycznej dla dietetyków i trenerów oraz portali poświęconych zdrowemu trybowi życia.

Jaki jest szczegółowy program szkolenia?

1. Wprowadzenie do tematu [15min]
— czego dowiem się na szkoleniu?
— budowa przewodu pokarmowego
— poznaj swój mikrobiom
— czym są i skąd się biorą czynnościowe zaburzenia pracy przewodu pokarmowego?
— czy dieta faktycznie ma znaczenie?

2. Zespól jelita drażliwego (IBS)
— Czym jest i skąd się bierze zespół jelita drażliwego?
— Epidemiologia IBS i kwestia płci
— Schorzenia powiązane z IBS,
* celiakia,
* fibromialgia,
* migrenowe bóle głowy
* zgaga czynnościowa,
* niekardiologiczne bóle w klatce piersiowej
* zaburzenia nastroju
— Czy mam IBS? Znaczenie precyzyjnej diagnozy,
* sygnały alarmowe
* kto stawia diagnozę?
* Kryteria Rzymskie w rozpoznaniu IBS,
* badania stosowane przy podejrzeniu IBS
— Postępowanie zaradcze: stan wiedzy na dziś
— dietoterapia IBS — pomiędzy fikcją a nauką,
* dieta lekkostrawna
* dieta bezglutenowa
* dieta niskiego FODMAP w badaniach naukowych
* dieta niskiego FODMAP w praktyce dietetyka,
* kwestia spożycia tłuszczu a IBS
* kwestia spożycia błonnika a IBS
— nieżywieniowe czynniki środowiskowe mające znaczenie w IBS,
* stres a jelita
* niedoceniane znaczenie snu,
* wysiłek fizyczny a IBS
— suplementacja w IBS
* podstawy probiotykoterapii,
* sole kwasu masłowego
* preparaty ziołowe
* suplementy mogące nasilać objawy
— kilka słów na temat farmakoterapii.

3. Przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO)
— wrogowie czy przyjaciele: jelitowi konformiści
— czym jest SIBO?
— SIBO a IBS — czy jest powiązanie?
— czy cierpię na SIBO?
* sygnały alarmowe — kiedy iść do lekarza
* diagnostyka w praktyce: testy wodorowe
— postępowanie zaradcze
* interwencje farmakologiczne stosowane w SIBO
* dieta niskiego FODMAP w SIBO? a może jednak to zły pomysł?
— suplementacja
* podstawy probiotykoterapii
* preparaty ziołowe
* kwas ursodeoksycholowy

4. Zaburzenia żołądkowo-jelitowe indukowane wysiłkiem (EIGS)
— sport = zdrowie, czy aby na pewno?
— jak wysiłek fizyczny wpływa na pracę przewodu pokarmowego?
— epidemiologia EIGS
— rozpoznanie EIGS
* sygnały alarmowe,
* problematyczna diagnostyka
* EIGS czy IBS?
— postępowanie zaradcze
* czy źródłem problemu jest gluten?
* proponowane interwencje żywieniowe,
* żywienie okołotreningowe
* żywność sportowa wysokiego ryzyka
— suplementacja
* podstawy probiotykoterapii,
* preparaty ziołowe

7. Case study [30min]

W toku szkolenia przewidziane są panele dyskusyjne oraz przerwy kawowe

MIEJSCE SZKOLENIA: KRAKÓW

Czy szkolenie jest certyfikowane?

Udział w szkoleniu kończy się otrzymaniem przez uczestników certyfikatu potwierdzającego uczestnictwo i zakres omawianej wiedzy. Certyfikat posiada akredytację Polski Związek Trenerów Personalnych

Jaka jest cena szkolenia?

Cena: 350 zł, przy zapisie do 25 sierpnia — 320zł
Dla uczestników poprzednich szkoleń i grup minimum trzyosobowych specjalny rabat.
Ilość miejsc jest ograniczona (30)

UWAGA! DLA PIERWSZYCH 10 OSÓB, KTÓRE DOPEŁNIĄ FORMALNOŚCI ZWIĄZANYCH Z ZAPISEM NA SZKOLENIE DO DNIA 07.08.18. SPECJALNA RABATOWA CENA — 270ZŁ

Jak mogę się zapisać?

Zapisy odbywają się przez mail: [email protected]
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Kraków, Poland:

Wakacyjny Mini-Kurs :::Harmonia Głosu::: :)
Kraków, Poland
International Mojito Festival - Kraków
Kraków, Poland
Denis Behr Workshop by Kraków Magic Session
Kraków, Poland
Runmageddon Biznes Szlachetna Paczka Kraków
Kraków, Poland
Rozpoczęcie Sezonu I Zakończenie NCR!!
Kraków, Poland
Thirty Seconds To Mars Kraków
Kraków, Poland
Mediacje szkolne i rówieśnicze. (Szkolenie certyfikowane)
Kraków, Poland
Zjawiska magiczne w Krakowie - konkurs wakacyjny
Kraków, Poland
Plan daltoński - szkolenie podstawowe w Krakowie
Kraków, Poland
Filozofikon 3 • PhilosophyCon 3
Kraków, Poland
Rekrutacja na studium psychoterapii zorientowanej na proces
Kraków, Poland
International Rally West Coast Swing 2018 - Krakow
Kraków, Poland
Kraków Business Run 2018
Kraków, Poland
Sympozium i Wystawa / Symposium&Exhibition
Kraków, Poland
MiT Promo Group - LofToKizz
Kraków, Poland
LofToKizz September 2018 Official Event
Kraków, Poland
Grand Prix Polski Obedience 2018 3/4
Kraków, Poland

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Krakowie :

Żądamy Sims Soundtrack symfonicznie w Tauron Arena Kraków
TAURON Arena Kraków
Krzysztof Krawczyk / Kraków/ Klub Studio / 7.10
Klub Studio
W 2018 wjadę tramwajem do Wisły
Most Powstańców Śląskich Kraków
Bitamina / Klub Kwadrat / Kraków
Klub Studencki Kwadrat
Runmageddon Kraków by Samsung - Intro, Rekrut, Classic + KIDS
Liszki, Krakow, Poland
Thirty Seconds to Mars Official Event, Tauron Arena Kraków
TAURON Arena Kraków
MeetUp 2018 Kraków
TAURON Arena Kraków
Tribute to: Zbigniew Wodecki / Kraków / 12.11.2018
ICE Kraków Congress Centre
Szczyt Marzeń - Moja Droga Na K2 - Spotkanie z Adamem Bieleckim
Kijów.Centrum